Mereka mengatakan bahwa anjing adalah sahabat manusia, dan itu untuk alasan yang bagus. Anjing menyenangkan untuk diajak bergaul, mereka memberikan persahabatan yang konstan, dan mereka sangat setia kepada pengasuh manusia mereka. Selain itu,sebuah studi baru-baru ini mengungkapkan bahwa anjing memiliki kapasitas untuk mengetahui ketika rekan manusia mereka merasa stres. Ini dapat membantu menjelaskan mengapa begitu banyak ras dapat dilatih sebagai anjing pendukung emosional. Jadi, bagaimana kita tahu bahwa anjing bisa merasakan stres kita? Baca terus untuk mengetahuinya.
Jawaban Dari Sebuah Studi Wawasan
Meskipun berbagai penelitian telah dilakukan di masa lalu mengenai kepercayaan bahwa anjing dapat mendeteksi stres pada manusia, baru setelah sebuah penelitian yang diterbitkan di PLOS ONE pada bulan September 2022 kami mengetahui bahwa anjing benar-benar dapat membedakan antara bau dasar manusia dan bau yang berhubungan dengan stres.1 Studi ini melibatkan pengumpulan sampel keringat dan napas dari peserta manusia pada tingkat dasar mereka dan kemudian setelah stres diinduksi melalui tugas memecahkan masalah aritmatika.
Sebanyak 36 manusia berpartisipasi, bersama dengan empat anjing. Sebanyak 36 sesi uji coba dilakukan. Fase satu terdiri dari anjing yang mengidentifikasi sampel awal peserta manusia dari sampel kosong. Fase dua terdiri dari menyajikan anjing dengan sampel dasar dan stres dari peserta manusia untuk melihat apakah mereka dapat menentukan yang mana. Anehnya, anjing-anjing itu tampil dengan akurasi 90% atau lebih baik.
Seperti yang ditunjukkan Majalah Smithsonian, anjing memiliki ratusan juta reseptor penciuman, yang membantu mengkomunikasikan apa pun yang dicium anjing ke otak mereka.2 Rata-rata manusia memiliki 50 juta reseptor penciuman, jadi tidak heran jika seekor anjing dapat mendeteksi hal-hal yang tidak dapat kita cium melalui penciuman, termasuk hormon stres.
Stres Anda Bisa Menular ke Anjing Anda
Saat Anda stres sepanjang waktu, kadar kortison Anda dapat tetap tinggi, yang merupakan sesuatu yang mudah dideteksi oleh anjing Anda. Hormon stres dipertahankan di udara, jadi tidak hilang begitu saja saat tingkat stres Anda mereda. Jika Anda cenderung merasa stres, anjing Anda mungkin selalu mencium bau stres pada Anda. Selain itu, semua stres yang Anda pancarkan dapat menular ke anjing Anda dan membuat mereka sendiri stres dan cemas.
Sayangnya, kita tidak bisa menyembunyikan stres kita dari anjing kita seperti yang mungkin bisa kita lakukan dengan rekan kerja, teman, dan bahkan anggota keluarga. Jadi, tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk melindungi anjing Anda dari tingkat stres yang tinggi.
Bagaimana Reaksi Anjing Anda Ketika Mereka Merasakan Stres Anda
Sama seperti Anda mungkin menunjukkan tanda-tanda stres ketika tubuh Anda penuh dengan hormon stres, anjing Anda mungkin menunjukkan tanda-tanda serupa karena stres yang mereka alami karena alasan apa pun. Meskipun anjing dapat mengembangkan stres dan kecemasan tanpa bantuan dari manusia, kemungkinan stres yang mereka miliki setidaknya sebagian disebabkan oleh tindakan atau tingkat stres pemiliknya.
Berikut adalah bagaimana anjing Anda mungkin bereaksi ketika mereka merasakan stres Anda dan mulai mengembangkan stres sendiri:
- Jarak dari keluarga
- Meningkatkan agresi
- Peningkatan rasa malu
- Rengek dan gonggongan berlebihan
- Berliur berlebihan, menguap, dan/atau menjilat
- Penumpahan yang tidak normal
- Perubahan kebiasaan kamar mandi
- Kecenderungan untuk bersembunyi
Menjaga tingkat stres Anda tetap terkendali adalah cara paling efektif untuk mencegah stres pada anjing Anda. Namun, meskipun Anda sendiri tidak stres, mungkin masih ada situasi gaya hidup yang membuat anjing Anda stres dan harus ditangani. Jadi, ada baiknya Anda mengunjungi dokter hewan untuk mengetahui apa penyebab stres tersebut sehingga dapat dihilangkan atau setidaknya dikurangi.
Pemikiran Terakhir
Anjing Anda dapat merasakan saat-saat stres yang Anda alami dalam hidup Anda, apakah itu sesekali atau konsisten, dan Anda dapat menularkan perasaan stres itu kepada mereka. Oleh karena itu, ada baiknya mengambil langkah-langkah untuk membantu mengendalikan tingkat stres Anda seiring berjalannya waktu. Pertimbangkan untuk berjalan-jalan setiap hari dengan anjing Anda, pergi ke gym lebih sering, dan diskusikan tingkat stres Anda dengan dokter untuk menentukan apakah Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.
