Jadwal tidur anjing kita tidak selalu selaras dengan kita. Mereka bisa menjadi kumpulan energi ketika mereka bangun, terutama setelah mendapatkan istirahat malam yang baik. Tetapi jika Anda bekerja dengan jam kerja yang panjang atau tidak teratur, atau Anda hanya perlu tidur ekstra, hal terakhir yang Anda inginkan adalah diganggu dari tidur Anda yang sangat dibutuhkan oleh anjing yang sudah kenyang.
Sebanyak kita mencintai teman berbulu berkaki empat kita, kita tidak begitu menyukainya ketika mereka membangunkan kita berjam-jam sebelum alarm kita berbunyi. Bahkan jika anjing Anda tidak langsung masuk ke kamar Anda, melompat ke tempat tidur Anda, dan mulai menjilati wajah Anda, dia mungkin hanya berlarian di sekitar rumah untuk masuk ke segala hal dan membuat banyak suara di sepanjang jalan.
Jika ini terdengar seperti anak anjing Anda, Anda bukan satu-satunya yang terpengaruh oleh masalah ini. Banyak pemilik anjing mengalami masalah yang sama setiap hari. Di situlah kami berperan. Kami dapat membantu Anda mengatasi masalah ini sejak awal sehingga Anda dan anjing Anda dapat bangun setiap hari pada waktu yang sama dan keduanya tetap merasa cukup istirahat.
Mengapa Anjing Saya Membangunkan Saya Lebih Awal?
Sebanyak anjing suka berpikir bahwa mereka mandiri, mereka masih mengandalkan Anda untuk memberi mereka sebagian besar perhatian dan hiburan mereka. Ada tiga alasan utama mengapa anjing Anda mungkin membangunkan Anda lebih awal dari yang Anda inginkan. Mereka mungkin lapar, perlu ke kamar mandi, atau hanya ingin bermain atau berada di dekat Anda.
Anjing Anda tidak bisa makan sendiri, jadi jika dia membangunkan Anda lebih awal, dia mungkin ingin Anda mengisi mangkuknya dengan makanan. Atau, dia mungkin memberi tahu Anda bahwa dia perlu keluar untuk buang air, terutama jika sudah beberapa jam sejak dia terakhir pergi. Jika Anda tidak memiliki pintu doggy, dia tidak bisa keluar sendiri. Dan bahkan anjing yang dilatih di rumah akan buang air di dalam jika mereka harus melakukannya dengan sangat buruk.
Akhirnya, anjing Anda mungkin bosan atau kesepian, jadi dia membangunkan Anda sehingga Anda dapat menghiburnya dan menemaninya. Jika dia tampak penuh energi saat membangunkan Anda, dia merasa cukup istirahat dan sedang mencari seseorang atau sesuatu untuk diajak berinteraksi.
Dengan beberapa anjing, mungkin mudah untuk menentukan alasan yang menyebabkan anjing Anda membangunkan Anda. Di lain waktu, mungkin lebih sulit untuk mencari tahu atau bisa juga merupakan kombinasi dari masalah yang tercantum di atas. Jika Anda dapat mengetahui penyebabnya, Anda dapat memperbaiki masalahnya. Tetapi Anda tidak harus masuk dan mencoba menghentikan kebiasaan ini tanpa tahu apa yang harus dilakukan. Kami telah memberikan beberapa saran yang dapat Anda coba.
5 Cara Mencegah Anjing Membangunkanmu Lebih Awal
1. Pastikan Anjing Anda Tidak Sakit
Jika anjing Anda tidak selalu membangunkan Anda lebih awal tetapi baru-baru ini mulai, dia mungkin sakit. Tetapi sulit untuk menentukan satu penyakit tertentu sebagai alasan mengapa anjing Anda bangun lebih awal atau lebih sering. Usia tua, infeksi, atau hanya ketidaknyamanan umum dapat memengaruhi jadwal tidur anjing Anda.
Anjing Anda sakit belum tentu menjadi alasan anjing Anda membangunkan Anda. Namun jika ini adalah hal baru, bisa dilihat sebagai perubahan perilaku. Anda harus memperhatikan anjing Anda dengan saksama untuk memeriksa perubahan perilaku dan tanda-tanda lain yang menunjukkan bahwa anjing Anda mungkin sakit. Ini termasuk perubahan atau kehilangan nafsu makan dan penurunan tingkat aktivitas.
Anjing juga bisa menderita demensia, sama seperti manusia. Demensia terutama menyerang anjing yang lebih tua, tetapi dapat menyebabkan perubahan pada siklus tidurnya yang dapat menyebabkan mereka membangunkan Anda lebih awal. Atau, anjing dengan kecemasan akan perpisahan mungkin membangunkan Anda lebih awal karena mereka merasa cemas dan sudah lama tidak melihat Anda.
Jika Anda mencurigai anjing Anda sakit, tidak banyak yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menghentikan mereka membangunkan Anda lebih awal. Sebaiknya bawa dia ke dokter hewan agar penyakit apa pun dapat didiagnosis dan diobati. Dengan perawatan yang tepat, anjing Anda akan kembali ke jadwal normalnya.
2. Ubah Kamar Menjadi Lingkungan yang Mengantuk
Apakah anjing Anda tidur di kamar bersama Anda atau memiliki kamar terpisah, penting agar kamar kondusif untuk tidur saat waktunya tidur. Anjing memiliki jam internalnya sendiri dan akan bangun bersama matahari. Jika anjing Anda membangunkan Anda setiap pagi, maka Anda mungkin perlu "mengontrol" matahari dan aspek lain dari lingkungan tempat anjing Anda tidur.
Apa yang kita maksud dengan itu? Pertama-tama, belilah beberapa tirai penggelap ruangan jika Anda belum memilikinya. Jika anjing Anda tidur di kamar tidur Anda, gantung tirai di sana dan tutup di malam hari. Tirai akan menghalangi jumlah sinar matahari yang masuk ke ruangan keesokan paginya yang akan membantu anjing Anda tidur lebih lama. Saat Anda bangun, buka tirai untuk membiarkan sinar matahari masuk, dan anjing Anda akan tahu bahwa sudah waktunya untuk bangun.
Jika anjing Anda tidur di kandang, Anda juga dapat menutupi kandang dengan selimut untuk mendapatkan efek yang sama. Lalu, baru lepas selimut di pagi hari. Anda juga harus memastikan bahwa anjing Anda memiliki tempat yang hangat dan nyaman untuk tidur dan singkirkan semua mainan dan makanan dari ruangan tempat anjing Anda tidur. Anda tidak ingin mendorong bermain atau makan selama waktu tidur.
3. Keluarkan Anjing Anda Sebelum Tidur
Bahkan jika Anda baru saja membawa anjing Anda keluar 30 menit yang lalu, bawa dia keluar untuk menggunakan kamar mandi sekali lagi dan langsung tidur. Jika anjing tidak pergi ke kamar mandi tepat sebelum tidur, mereka mungkin harus pergi di malam hari atau di pagi hari, sebelum Anda siap untuk bangun.
Jika Anda membawa anjing Anda keluar tepat sebelum tidur, dan kemudian langsung tidur sesudahnya, dia tidak punya waktu untuk makan atau minum sebelum tidur. Dan mengikuti saran di atas, singkirkan juga makanan atau air dari area tidurnya sebelum tidur. Melakukan hal itu akan membantu anjing Anda tidur lebih lama karena dia tidak perlu pergi ke kamar mandi seperti itu keesokan paginya.
4. Pastikan Anjing Anda Banyak Berolahraga
Jika anjing Anda secara konsisten membangunkan Anda lebih awal, atau bahkan hanya membangunkan Anda lebih awal dari biasanya keesokan paginya, ia mungkin tidak cukup berolahraga. Anjing Anda mungkin memiliki banyak energi yang terkumpul karena dia tidak keluar sehari sebelumnya, jadi dia tidak terlalu lelah.
Ukuran, usia, dan ras anjing yang berbeda membutuhkan jumlah dan tingkat latihan yang berbeda. Anjing yang lebih kecil tidak membutuhkan banyak olahraga untuk membuatnya lelah, tetapi anjing yang lebih besar membutuhkan lebih banyak. Cobalah bermain dengan atau melatih anjing Anda mendekati waktu tidur jika ia memiliki kebiasaan membangunkan Anda. Itu seharusnya membuatnya lelah dan mendorongnya untuk tidur lebih lama keesokan paginya.
5. Atur Jadwal Anjing Anda
Ya, benar bahwa anjing dapat beroperasi sesuai jadwal dan jam internalnya sendiri. Tapi sama seperti manusia, anjing mendapat manfaat dengan mengikuti jadwal. Anda sebenarnya dapat mengubah jam internal mereka dengan mengikuti jadwal yang sama dengan anjing Anda setiap hari.
Yang terbaik adalah memulai jadwal dengan anjing Anda saat dia masih kecil, tetapi Anda masih dapat menerapkan jadwal dengan anjing yang lebih tua. Selama Anda konsisten, anjing Anda tidak perlu waktu lama untuk menyesuaikan diri. Anda dapat menjadwalkan makan, waktu bermain, dan waktu tidur mereka dengan cara ini.
Untuk menjaga jadwal tertentu, Anda harus mencoba memberi makan anjing Anda pada waktu yang sama setiap hari. Merencanakan pemberian makan anjing Anda di sekitar waktu makan Anda dapat membantu mempermudah hal ini. Anda juga dapat menjaga waktu bermain anjing Anda tetap konsisten setiap hari dengan menjadwalkan waktu bermain di pagi hari dan waktu bermain lainnya mendekati waktu tidur. Dengan begitu, anjing Anda akan tidur siang di tengah hari, yang akan memberinya banyak waktu untuk kembali lelah sebelum tidur.
Terakhir, cobalah tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari. Ingatlah bahwa konsistensi adalah kuncinya, jadi mengikuti rutinitas waktu tidur tertentu, dikombinasikan dengan beberapa saran di atas, dapat membantu anjing Anda tidur lebih lama daripada membangunkan Anda lebih awal.
Berapa Banyak Tidur yang Dibutuhkan Anjing?
Jumlah tidur yang dibutuhkan anjing benar-benar bergantung pada usianya. Kebanyakan anjing dewasa tidur antara 10-12 jam per hari, sedangkan anak anjing tidur lebih banyak. Jumlah tidur itu dibagi antara tidur siang sepanjang hari dan waktu tidur.
Jumlah tidur anjing pada waktu tertentu sebagian besar sesuai dengan saat mereka perlu ke kamar mandi, tetapi rasa lapar dan jumlah olahraga yang mereka terima juga dapat memengaruhi hal ini. Itulah mengapa mengatur jadwal anjing Anda adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan sebagai pemilik anjing untuk mempertahankan pola tidurnya dan mencegahnya bangun terlalu pagi.
