Jika Anda memiliki sarang kosong di rumah, Anda mungkin merindukan persahabatan. Sudah menjadi bagian alami dari kehidupan bahwa seiring bertambahnya usia, anak-anak kita meninggalkan rumah, dan kita mulai kehilangan teman dan keluarga atau tidak sering bertemu dengan mereka. Hal ini dapat menciptakan rasa hampa di rumah.
Jadi, jika Anda menyadari bahwa rumah Anda sangat sepi akhir-akhir ini, Anda mungkin ingin menghidupkan kembali keempat dinding Anda. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang besar untuk memiliki hewan peliharaan dan beberapa tips memilih yang tepat untuk Anda.
5 Manfaat Hewan Peliharaan Bagi Lansia dan Lansia
1. Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Jika Anda bertambah tua, dokter Anda telah merekomendasikan cara untuk menurunkan tekanan darah Anda. Tetapi apakah Anda percaya bahwa memiliki hewan peliharaan dapat berkontribusi pada area kesehatan target ini? Itu benar.
Sains membuktikan bahwa banyak orang yang memiliki hewan peliharaan mengalami penurunan tekanan darah sebagai akibatnya. Karena hewan peliharaan secara alami mengurangi stres dan kecemasan, memberi Anda sesuatu untuk dicintai dan berbagi persahabatan, pengurangan stres ini memiliki manfaat keseluruhannya.
Selain itu, hewan peliharaan juga terbukti dapat membantu menurunkan kolesterol. Semakin banyak alasan untuk menambahkannya ke dalam hidup Anda-itu baik untuk kesehatan Anda!
2. Memberikan Persahabatan
Ketika Anda memasuki tahun-tahun emas Anda, Anda mungkin menyadari bahwa Anda lebih kesepian dari sebelumnya. Tidak ada derai kaki kecil di rumah Anda atau hiruk pikuk gaya hidup di tempat kerja. Apakah Anda sudah pensiun atau menjalani kehidupan yang santai, memiliki pendamping mungkin membantu.
Anjing dan kucing adalah teman yang sangat baik, memberikan persahabatan, ikatan, dan hubungan dengan orang-orang yang mereka temui. Banyak anjing dan kucing terikat dengan sangat baik dengan satu orang, artinya Anda dapat dengan mudah menjadi pusat alam semesta mereka.
Anda mungkin terhibur dengan berbagi rumah dengan sahabat berbulu di antara kunjungan cucu dan teman.
3. Membuat Rutinitas
Akan membantu jika Anda menjaga rutinitas saat memelihara kucing atau anjing. Mereka mungkin membangunkan Anda untuk sarapan atau perlu buang air di luar. Jadi, itu membuat Anda pada jadwal yang tidak dapat Anda langgar. Lagi pula, mereka bergantung pada Anda untuk perawatan secara keseluruhan.
Terkadang, Anda bisa tersesat di hari pensiun. Sangat menyenangkan memiliki sesuatu untuk memberi Anda beberapa struktur tambahan yang mungkin perlu Anda sertakan. Jadi, jika kamu membutuhkan teman untuk menemanimu, hewan peliharaan akan dengan senang hati membantu.
4. Promosikan Latihan
Apa pun jenis hewan yang Anda miliki, mereka akan membutuhkan olahraga. Agar mereka bisa berolahraga, kemungkinan besar Anda harus bergabung dengan mereka. Jika Anda memiliki anjing, mereka harus dibiarkan berjalan-jalan setiap hari, berbagai petualangan, dan permainan halaman belakang.
Interaksi waktu bermain adalah cara yang bagus untuk berolahraga bersama hewan peliharaan Anda. Jika Anda memiliki kucing, Anda mungkin harus memompa detak jantung dengan membiarkan mereka mengejar tali, benang, dan bulu ke seluruh rumah. Jika Anda memiliki motivasi itu, itu dapat membuatnya tampak lebih ringan dan lebih menyenangkan.
Olahraga ringan pun dapat memompa darah kita dan menjaga kesehatan jantung kita. Jadi, jika Anda sedang mencari cara untuk memotivasi diri sendiri untuk bergerak-dapatkan pasangan yang energik untuk menemani Anda.
5. Sangat baik untuk Masalah Kesehatan Tertentu
Hewan peliharaan biasanya sangat mudah dilatih, terutama anjing dan kucing. Anjing, khususnya, dapat menjalani pelatihan khusus khusus untuk memenuhi tugas tertentu. Misalnya, jika Anda menderita diabetes, Anda dapat membeli anjing penjaga yang secara eksplisit dilatih untuk mendeteksi ketika gula darah Anda rendah dan mengingatkan Anda.
Memang, untuk hewan layanan khusus, Anda harus membayar lebih banyak di muka. Hewan-hewan ini dapat berharga $5.000 atau lebih. Namun, jika masalah kesehatan Anda memerlukannya, itu pasti bernilai uang karena mereka menjalani persiapan ekstensif untuk kasus khusus Anda.
Hewan pendukung emosional sama istimewanya. Banyak hewan pendukung emosional tidak menjalani pelatihan khusus yang ekstensif, karena persahabatan mereka adalah keahlian utama yang mereka bawa. Jadi jika Anda memiliki masalah yang berkaitan dengan kesehatan mental, hewan pendukung emosional dapat membantu Anda setiap hari.
Cara Memilih Pet
Jika kamu masih bingung menentukan hewan peliharaan seperti apa yang kamu inginkan, berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan.
Umur
Usia sangat penting saat Anda memilih hewan peliharaan. Beberapa mungkin menginginkan bayi atau binatang muda yang dapat mereka tumbuh bersama. Orang lain mungkin menginginkan hewan peliharaan yang sopan yang telah membentuk kepribadian. Ini terserah kamu dan apa yang bisa kamu lakukan.
Spesies
Anjing dan kucing akan menjadi hewan peliharaan pertama yang Anda pikirkan-tapi bukan itu saja. Beberapa orang menemukan persahabatan yang kuat pada burung, hamster, tikus, gerbil, marmut, kelinci-apa saja. Memilih jenis hewan peliharaan yang Anda inginkan dapat mempersiapkan Anda untuk perawatan, membantu Anda menganggarkan, dan mempersempit pilihan Anda.
Temperamen
Kepribadian hewan peliharaan harus sangat cocok dengan kepribadian Anda. Ini adalah bagian penting dari proses ikatan. Hal-hal seperti tingkat aktivitas, sikap, dan kebiasaan penting. Kadang-kadang, Anda tumbuh dengan hewan peliharaan Anda, dan di lain waktu, ikatan itu terjadi secara instan.
Penyelamatan, Tempat Perlindungan, Toko, atau Peternak
Anda harus memilih bagaimana Anda ingin membeli hewan peliharaan Anda, yang dapat sangat bergantung pada spesies yang Anda pilih. Jika Anda membeli anjing, kucing, atau mamalia yang lebih kecil, Anda dapat memilih dari tempat penampungan, toko hewan peliharaan, dan peternak swasta.
Kesimpulan
Jadi, apakah kami sudah meyakinkan Anda bahwa Anda membutuhkan hewan peliharaan? Mereka adalah tambahan yang bagus untuk rumah mana pun untuk meningkatkan tahun emas Anda. Beberapa lebih suka hewan peliharaan dewasa dengan pelatihan sebelumnya-tetapi yang lain menginginkan bayi yang dapat mereka tumbuhkan bersama. Terserah kamu!
Ingat, kucing dan anjing kebanjiran di tempat penampungan dan benar-benar membutuhkan kesempatan kedua. Jadi, periksa penyelamatan dan tempat perlindungan lokal di daerah Anda untuk menemukan teman baru Anda.
