Bagi kita dalam kedokteran hewan, tampaknya kecemasan anjing telah memburuk selama beberapa tahun terakhir. Dengan adopsi melonjak selama pandemi, dan pemilik serta anjing jarang meninggalkan rumah dan bersosialisasi, keadaan cemas diri kita dan hewan peliharaan kita tampaknya berada pada titik tertinggi sepanjang masa. Tapi bagaimana cara menenangkan anjingmu yang cemas?
Lanjutkan membaca untuk panduan langkah demi langkah saya tentang cara menenangkan anjing Anda yang cemas.
6 Langkah Menenangkan Anjing yang Cemas
1. Tenangkan Dirimu Terlebih Dahulu
Ini mungkin terdengar seperti akal sehat, tetapi sebenarnya langkah terbaik pertama untuk menenangkan anjing yang cemas adalah Anda sendiri harus tenang terlebih dahulu. Seringkali, pemilik yang cemas akan memberi makan kecemasan anjingnya sendiri dan sebaliknya. Jika Anda mondar-mandir, mengunyah kuku, mengetuk kaki, dan menunjukkan kecemasan, anjing Anda akan melihat Anda dan bertanya-tanya apakah mereka mengharapkan sesuatu terjadi. Jika anjing Anda sudah rentan terhadap kecemasan, ini hanya akan membuatnya lebih buruk.
Jika Anda melihat anjing Anda cemas, luangkan beberapa menit untuk menenangkan saraf dan kecemasan Anda sendiri. Tunjukkan sikap tenang dan percaya diri pada anjing Anda sehingga mereka tidak bertanya-tanya apa yang akan terjadi selanjutnya.
2. Buat Tempat yang Aman
Setiap hewan peliharaan dalam ruangan, terutama hewan peliharaan yang gelisah, membutuhkan tempat yang aman di dalam rumah. Ini harus menjadi area di mana anjing Anda dapat menempatkan dirinya sendiri, atau di mana Anda meletakkannya, sehingga mereka dapat merasa aman dan terlindungi.
Untuk beberapa anjing, ini adalah kandang dengan tempat tidur empuk favorit mereka. Beberapa anjing bahkan lebih baik ketika Anda meletakkan selimut atau handuk di atas peti untuk memblokir lebih banyak pemicu lingkungan. Anjing lain akan melakukannya dengan baik di dalam lemari atau ruangan kecil, seperti kamar mandi atau ruang cuci. Tempatkan tempat tidur nyaman yang bagus untuk mereka di tempat yang aman, mungkin beberapa mainan dan camilan. Anda bahkan dapat menambahkan mesin suara atau dispenser feromon untuk menjaga hewan peliharaan Anda setenang mungkin.
Tempat aman ini harus digunakan setiap kali anjing Anda mulai gelisah, atau Anda mengantisipasi mereka akan cemas, seperti ada tamu di rumah atau pergi untuk waktu yang lama. Tempat yang aman membantu menjaga hewan peliharaan aman dari menyakiti diri sendiri atau bahkan keluar dari properti dan terluka.
3. Abaikan Apa yang Membuat Anjing Anda Cemas
Misalnya, jika anjing Anda menjadi cemas dan stres selama kembang api dan badai, salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah bertindak seolah-olah Anda tidak dapat mendengar "boom" keras di luar. Jalankan bisnis Anda seolah-olah itu adalah hari atau malam lainnya, seolah-olah tidak ada suara keras di luar.
Jika anjing Anda menjadi gelisah saat Anda berjalan melewati anjing lain, pemain skateboard, atau mobil yang berisik, teruslah berjalan seolah-olah Anda tidak memperhatikan pemicunya. Namun, penting untuk dicatat bahwa jika anjing Anda sangat reaktif terhadap tali dan sulit dikendalikan, pelatihan yang tepat dan kemungkinan moncong keranjang mungkin disarankan! Jika anjing Anda senang berjalan-jalan dan sesekali terkejut dan cemas, tenangkan diri Anda (lihat langkah 1), dan lanjutkan aktivitasnya.
Anjing lain mungkin mengalami kecemasan akan perpisahan. Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah melanjutkan jadwal Anda dan tidak menambah kecemasan anjing Anda saat mereka melihat Anda bersiap-siap untuk pergi. Ini tidak berarti Anda tidak memberi makan dan mengajak mereka jalan-jalan, memberi mereka hadiah dan/atau perhatian positif apa pun. Ini berarti jangan cemas saat Anda bersiap-siap untuk pergi atau akui bahwa Anda menyadari mereka cemas. Perlakukan seperti waktu lain di rumah.
4. Alihkan Perhatian Anjing Anda
Beberapa anjing dapat dialihkan perhatiannya dari keadaan cemasnya dengan makanan dan/atau mainan. Jika anjing Anda kembali cemas dengan peristiwa seperti badai, cobalah menawarkan mainan favoritnya untuk dimainkan atau mainan kunyah beku berisi makanan. Terkadang, gangguan ini cukup untuk sepenuhnya, atau setidaknya untuk sementara, meningkatkan kecemasan anjing Anda. Jika pikiran mereka memiliki kegiatan lain untuk difokuskan, semua perhatian mereka tidak tertuju pada apa yang membuat mereka cemas.
Jika anjing Anda memiliki kecemasan akan perpisahan, sering kali, memberi mereka mainan berisi camilan (barang beku akan bertahan lebih lama) saat Anda pergi membantu menenangkan kecemasan saat Anda berjalan keluar pintu.
Makanan dan mainan juga dianggap sebagai "penguat positif" untuk perilaku ideal. Seekor anjing gelisah yang dengan tenang memakan camilannya dan/atau mengunyah mainan favoritnya adalah perilaku yang jauh lebih ideal daripada merobek selimut atau mengunyah lubang di dinding gipsum Anda.
5. Gunakan Sentuhan Fisik
Ide ini sejalan dengan penguatan positif. Duduk dengan anjing Anda dengan tenang, idealnya saat mereka berada di tempat yang aman, dan memijat atau mengelusnya dengan lembut dapat membantu menenangkan beberapa saraf. Banyak anjing akan merasa lebih tenang dengan pijatan lembut di kepala dan telinga, atau hanya sentuhan fisik yang lembut secara umum. Anjing lain mungkin hanya ingin Anda berada di dekat mereka untuk mendapatkan kepastian bahwa Anda berada di dekatnya. Biarkan anjing Anda berbaring di samping Anda dan menyentuh kaki Anda, atau bahkan kaki Anda, sementara Anda terus menjadi gambaran ketenangan.
Apa yang tidak ingin Anda lakukan adalah membekap anjing Anda dengan perhatian saat mereka cemas. Jika itu bukan perilaku yang biasanya Anda lakukan, anjing Anda yang sudah cemas mungkin akan menjadi lebih cemas bertanya-tanya mengapa Anda bertingkah aneh. Selain itu, beberapa orang percaya bahwa terlalu banyak perhatian akan memperkuat perilaku cemas pada anjing Anda, membuat mereka percaya bahwa kecemasan itu baik-baik saja.
Meskipun Anda tidak ingin sepenuhnya mengabaikan anjing Anda jika sentuhan fisik membantu mereka, Anda tidak ingin memaksakan perhatian pada anjing Anda jika mereka lebih baik diisolasi dan berada di tempat yang aman sendirian.
6. Gunakan Obat yang Diresepkan Dokter Hewan
Resep anti-ansiolitik harus dipertimbangkan setiap kali perilaku anjing Anda merusak. Jika anjing Anda mengalami kecemasan akan perpisahan yang sangat buruk sehingga mereka keluar dari kandangnya, mengunyah dinding kering, atau keluar dari rumah, maka melakukan rekomendasi di atas kemungkinan tidak akan cukup. Anjing yang sangat cemas dan/atau merusak sering mendapat manfaat dari kombinasi obat yang diresepkan dan ahli perilaku hewan bersertifikat.
Jika anjing Anda semakin memburuk dengan kecemasan seiring bertambahnya usia, atau mereka baru saja mengalami beberapa jenis perubahan besar dalam hidup, pengobatan mungkin bermanfaat. Jangan pernah memberikan obat anticemas, antidepresi, atau obat bebas Anda sendiri kepada anjing Anda. Beberapa obat manusia bisa sangat berbahaya atau bahkan fatal bagi anjing. Obat lain mungkin juga memiliki efek sebaliknya pada anjing seperti pada manusia.
Juga tidak disarankan untuk mencoba CBD atau obat penenang herbal lainnya tanpa membicarakannya terlebih dahulu dengan dokter hewan Anda. Sebagian besar produk yang dapat Anda beli secara online atau bahkan di toko tidak diatur oleh FDA-tidak ada cara untuk mengetahui apakah ada bahan berbahaya atau kadar bahan tertentu dalam produk tersebut. Anda mungkin akan melakukan lebih banyak kerugian daripada kebaikan dengan memberikan produk ini. Meskipun beberapa dari produk ini dapat membantu, berbicara dengan dokter hewan Anda tentang merek, produk, dan dosis yang direkomendasikan selalu ideal.
Kesimpulan
Sebagai masyarakat, beberapa tahun terakhir membuat banyak orang cemas, atau meningkatkan kecemasan yang sudah ada. Kami melihat tren serupa pada pasien dokter hewan kami. Kecemasan pada anjing adalah keluhan umum, dan dapat berkisar dari kecemasan ringan hingga perilaku cemas yang parah, destruktif. Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk menenangkan anjing Anda yang gelisah. Namun, jika Anda mendapati anjing Anda memburuk, tidak ada rekomendasi yang berhasil, dan/atau mereka sangat merusak, berbicara dengan ahli perilaku dan mendapatkan resep anti-ansiolitik mungkin bermanfaat.
