Kebanyakan orang tua anjing suka berpelukan dengan anjingnya dan mengelusnya sebagai tanda cinta dan kasih sayang. Kegiatan ini terasa menyenangkan bagi manusia dan membuat mereka lebih terhubung dengan anjingnya. Mengelus juga terasa menyenangkan bagi anjing, oleh karena itu diyakini dapat mengurangi stres.
Tapi apakah itu benar? Akankah anjing Anda tidak terlalu stres dan cemas jika Anda memeliharanya?Jawaban singkatnya adalah ya; selama anjing Anda suka dibelai, mengelus akan mengurangi stres pada anjing Anda Namun, jika anjing Anda tidak suka dibelai, memaksanya akan menyebabkan stres lebih lanjut.
Baca terus untuk mempelajari segala sesuatu tentang stres pada anjing, bagaimana belaian memengaruhi anjing yang stres, dan metode lain yang dapat Anda gunakan untuk mengurangi stres pada anjing Anda.
Apa Pemicu Stres pada Anjing?
Anjing bisa menjadi stres karena berbagai alasan1, meskipun sebagian besar terjadi karena kebosanan, kecemasan, ketakutan, dan frustrasi. Banyak anjing juga akan menjadi stres jika mereka tidak hidup dalam kondisi yang layak dan mendapatkan perawatan yang memadai. Anjing biasanya stres ketika pemiliknya stres atau gugup.
Anjing Anda bahkan bisa mengalami stres jika ada perubahan besar dalam rutinitas atau lingkungan Anda. Ingatlah bahwa perubahan besar, seperti pindah, mendapatkan hewan peliharaan baru, atau memperkenalkan anggota keluarga baru, semuanya berpotensi membuat anjing Anda stres.
Oleh karena itu, Anda harus tahu apa yang menyebabkan stres pada anjing Anda dan mempelajari hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi tingkat stres mereka.
Tanda Umum Stres pada Anjing Anda
Anjing dapat dengan mudah menjadi stres, yang dapat berdampak negatif bagi kesehatannya. Jadi, Anda harus melakukan semua yang Anda bisa untuk mengurangi situasi stres bagi anjing Anda.
Tapi bagaimana Anda bisa mengenali bahwa anjing Anda sedang stres? Ada beberapa tanda yang mungkin ditunjukkan anjing Anda saat sedang stres, mulai dari menggeram hingga bersembunyi atau mencoba melarikan diri.
Berikut daftar tanda yang paling umum2:
- Growling
- Pacing
- Bergetar
- Merengek
- Barking
- Mengiler
- Menguap
- Menjilat
- Membuat perubahan mata dan telinga
- Panting
- Mengubah postur tubuh
- Menghindari orang dan/atau tempat
- Menunjukkan perilaku perpindahan
- Menyembunyikan
- Menunjukkan perilaku melarikan diri
- Detak jantung meningkat
- Berpura-pura tertekan
Bagaimana Stres Mempengaruhi Anjing Anda?
Setiap anjing bereaksi berbeda terhadap stres, jadi tidak semua anjing menunjukkan perilaku yang sama. Namun, tanda-tanda stres pada anjing serupa untuk semua gigi taring; sebagian besar akan mengubah bahasa tubuh mereka, gemetar, menguap, atau bahkan menggonggong atau menggeram secara berlebihan.
Meskipun sedikit stres sesekali adalah normal bagi manusia dan hewan, termasuk anjing, terlalu banyak stres pada anjing Anda dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti kecemasan, fobia, dan ketakutan3.
Akankah Petting Mengurangi Stres pada Anjing Anda?
Ya! Per penelitian, selama anjing menyetujuinya, membelai mengurangi hormon stres kortisol pada anjing, dan interaksi sosial antara Anda dan anjing meningkatkan kadar oksitosinnya. Petting juga bermanfaat bagi manusia dengan cara yang sama, itulah sebabnya banyak pasien PTSD mendapatkan anjing pemandu sebagai pendamping.
Petting mengurangi tekanan darah anjing Anda, membuatnya lebih tenang dan rileks. Ini juga meningkatkan kesehatan Anda dan anjing Anda sekaligus mengurangi kesepian dan depresi.
Tempat Menyentuh Anjing untuk Mengurangi Stres
Biasanya, semua jenis sentuhan selama episode stres akan bermanfaat bagi anjing Anda. Namun, opsi sentuhan yang berbeda dapat membantu menenangkan anjing dengan cepat dan mudah. Berikut daftar beberapa tindakan yang bukan petting biasa tetapi dapat mengurangi stres pada teman berbulu Anda:
- Sentuhan telinga -Kebanyakan anjing suka saat Anda menyentuh telinganya, dan aktivitas ini juga sangat baik saat Anda ingin mengurangi stres pada anjing Anda. Dengan lembut menggeser ibu jari Anda ke pangkal telinga anjing Anda ke ujung akan membuat anjing Anda rileks.
- Body wrap - Teknik ini termasuk memasang bandana atau syal di tubuh anjing Anda. Dengan membungkus syal yang memiliki aroma Anda di sekitar anjing Anda, mereka akan dapat rileks dan tidak terlalu gugup.
Bagaimana Seharusnya Memelihara Anjing?
Saat membelai anjing Anda, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan untuk menghindari kemungkinan masalah. Kebanyakan anjing lebih suka dibelai di bagian tubuh tertentu, seperti:
- Dada
- Bahu
- Dasar ekor
Meskipun ini adalah area petting yang paling umum, masing-masing anjing dapat memiliki area khusus lainnya di mana mereka ingin dibelai.
Jika Anda mengelus anjing Anda sendiri, Anda dapat mencoba menyentuh beberapa area dengan lembut untuk melihat mana yang terasa nyaman bagi anjing Anda. Namun, jika Anda mengelus anjing liar, Anda harus berhati-hati dan melakukannya dengan hati-hati. Berikut adalah daftar langkah-langkah yang harus diikuti agar berhasil mengelus anjing liar tanpa menimbulkan rasa takut atau stres:
- Katakan kata-kata penyemangat pada anjing.
- Keluarkan tangan Anda secara perlahan dan biarkan anjing mengendusnya.
- Belai perlahan salah satu bagian tubuh anjing sambil mengikuti reaksinya.
- Jika anjing bereaksi positif, Anda dapat melanjutkan sesi mengelus.
Juga, petting adalah penghargaan yang sangat baik selama pelatihan anjing karena berhubungan dengan pujian dan penguatan positif.
Bisakah Anjing Saya Terlalu Terstimulasi Karena Dibelai?
Ya, anjing Anda dapat menjadi terlalu terstimulasi oleh belaian, terutama jika belaian Anda lebih antusias daripada menenangkan, karena mereka dapat mengalami kelebihan sensorik. Ini bisa menjadi masalah yang parah, dan itu mempengaruhi setiap anjing berbeda, tergantung pada kepribadian mereka.
Tanda-tanda umum kelebihan sensorik meliputi:
- Panting
- Detak jantung cepat
- Menggigit
- Menjilat bibir
- Menguap
- Pupil membesar
- Kontrol impuls buruk
- Tidak berkedip
- Kewaspadaan berlebihan
- Bersembunyi atau mencoba melarikan diri
- Kegembiraan
- Kecemasan
- Perilaku kompulsif
Karena petting dapat menyebabkan kelebihan sensorik, Anda harus selalu berhati-hati tentang bagaimana dan kapan Anda mengelus anjing Anda, terutama jika mereka sudah stres. Sesekali carilah tanda-tanda overstimulasi, sehingga Anda dapat mencegah masalah lebih lanjut dengan teman anjing Anda.
Cara Lain Untuk Mengurangi Stres pada Anjing
Jika petting tidak berhasil untuk anjing Anda dan mereka masih tampak jengkel, Anda mungkin perlu mencoba metode lain untuk mengurangi stres mereka. Berikut daftar cara terbaik (selain mengelus) untuk meredakan stres anjing Anda:
- Beri anjing Anda waktu sendirian - Saat anjing Anda stres dan mengelus tidak berfungsi, biarkan anjing Anda sendirian. Anjing Anda mungkin terlalu terstimulasi dan membutuhkan kedamaian dan ketenangan untuk menenangkan diri.
- Olahraga dengan anjing Anda - Olahraga adalah cara yang bagus untuk mengurangi stres dan melepaskan energi negatif. Ini akan memungkinkan anjing Anda untuk berlari, menjadi aktif, dan lebih menyenangkan.
- Hibur anjing Anda - Anda dapat menghibur anjing Anda dengan menawarkan permainan dan aktivitas menyenangkan untuk mengurangi stres. Jika anjing Anda aktif, mereka cenderung mengalami stres dan perilaku yang tidak diinginkan.
- Tetap tenang dan rileks - Anjing cenderung menangkap emosi kita, jadi jika Anda memperhatikan anjing Anda stres, Anda sendiri harus tetap rileks. Dengan begitu, anjing Anda akan merasakan emosi Anda dan menjadi tenang karena Anda juga tenang.
Kata Akhir
Membelai anjing Anda sangat bermanfaat, baik untuk Anda maupun anjing Anda. Telah terbukti secara ilmiah bahwa belaian akan mengurangi stres pada sebagian besar anjing dan meningkatkan kadar "hormon bahagia" mereka. Secara bersamaan, membelai dapat memiliki efek positif yang sama pada Anda, mengurangi stres dan membuat Anda lebih bahagia.
Secara keseluruhan, petting adalah cara terbaik untuk menjalin ikatan dengan anjing Anda, menunjukkan cinta mereka, dan mengurangi tingkat stres mereka dan Anda seperlunya.
