Pemilik hewan peliharaan akan setuju bahwa memiliki pendamping hewan adalah pengalaman yang berharga dengan manfaat kesehatan yang terkadang tidak terduga namun disambut baik. Tidak mengherankan, mengingat manusia menjinakkan anjing antara 20.000 hingga 40.000 tahun yang lalu. Kami berteman cepat sejak saat itu. Bukti arkeologis menunjukkan bahwa kita bahkan menginginkan mereka bersama kita di akhirat, berdasarkan sisa-sisa yang ditemukan dengan penguburan manusia.
Hubungan dekat kita dengan hewan peliharaan tidak mengherankan jika Anda menganggap kami berbagi 84% DNA dengan anjing dan 90% dengan kucing. Terapi hewan peliharaan kembali ke zaman Romawi kuno. Itu digunakan pada abad ke-9 di Belgia menggunakan ternak. Para ahli memuji orang Inggris William Tuke karena mengembangkan praktik modern terapi hewan peliharaan. Jadi, apa saja manfaat utama memiliki hewan peliharaan?
12 Manfaat Kesehatan dari Terapi Hewan Peliharaan
1. Pereda Stres
Mungkin karena anjing berfungsi sebagai pengawas dan penjaga, mereka membuat kita merasa lebih aman dengan mengurangi stres dan kecemasan. Itu diambil dengan sentuhan modern dengan siswa meninggalkan rumah untuk pertama kalinya pergi ke perguruan tinggi. Para peneliti bahkan telah mengonfirmasi bahwa menggunakan intervensi dengan bantuan hewan (AAI) di universitas membantu mahasiswa menghadapi masa-masa penuh tekanan ini dengan lebih baik.
2. Peningkatan Mood
Sulit untuk tidak tersenyum jika melihat sepasang anak anjing bermain dan saling mengejar. Namun, ini jauh lebih dalam, terutama jika seseorang terlibat dalam terapi kepemilikan. Menurut penelitian, ikatan manusia-hewan meningkatkan semangat di banyak tingkatan. Itu terjadi karena berada bersama hewan peliharaan membuat kita nyaman, bahkan jika kita mengalami pengalaman traumatis dalam hidup kita.
3. Peningkatan Aktivitas
Kecuali Anda memiliki halaman berpagar, kemungkinan besar Anda mengajak anjing Anda jalan-jalan setidaknya beberapa kali sehari. Anda mungkin juga meningkatkan langkah yang Anda ambil setiap hari. Hal yang sama berlaku untuk hewan peliharaan terapi. Pergi keluar dengan anjing dapat memberikan stimulasi mental yang berharga bagi Anda dan hewan tersebut. Ini dapat mempertajam keterampilan motorik halus Anda, semuanya dari dorongan aktivitas.
4. Kesehatan Jantung Lebih Baik
Peningkatan kesehatan kardiovaskular adalah salah satu manfaat terbaik dari terapi hewan peliharaan. Mengelus hewan saja dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi faktor risiko penyakit jantung. Ini adalah hasil dari banyak cara lain terapi hewan peliharaan memengaruhi kesehatan Anda. Hal yang hebat tentang itu adalah hewan itu juga mendapat manfaat dari perhatian.
5. Mengurangi Kesepian
Apakah seorang sukarelawan mengunjungi Anda dengan hewan terapi atau Anda sendiri melalui layanan, tidak dapat disangkal manfaat terapi hewan peliharaan untuk manula. Bahkan jika mereka tidak mengakuinya, pemilik berbicara dengan hewannya. Beberapa memperlakukan mereka sebagai anggota keluarga. Terapi hewan peliharaan dapat membantu lansia melepaskan diri dari perasaan kesepian dan keterasingan, terutama jika mereka kehilangan pasangan.
6. Peningkatan Skor Tes
Stres dan kecemasan adalah perasaan umum di kalangan mahasiswa dengan tekanan ujian dan ujian. Tidak heran jika emosi ini dapat mempengaruhi kinerja mereka.
Satu studi menemukan bahwa AAI di kampus dapat membantu siswa mengatasi perasaan ini dengan lebih baik, dengan efek yang bertahan lama setelah sesi terapi. Hasilnya adalah peningkatan nilai akademik, yang selanjutnya mendukung pengurangan stres dan emosi negatif.
7. Hasil Rehabilitasi yang Lebih Baik
Praktisi perawatan kesehatan menggunakan terapi hewan peliharaan di berbagai tempat. Satu area yang muncul telah direhabilitasi setelah trauma atau perawatan. Para peneliti telah menemukan bahwa terapi dengan bantuan hewan (AAT) dapat meningkatkan kualitas hidup dan perilaku sosial pada pasien dengan cedera otak. Mereka mendokumentasikan peningkatan suasana hati dan komunikasi yang lebih baik ketika hewan menjadi bagian dari perawatan pasien.
8. Dukungan untuk Pasien Demensia
Pet terapi juga memiliki aplikasi untuk pasien dengan demensia atau bentuk lain dari penyakit mental. Para ilmuwan telah menemukan bahwa AAT tidak hanya memperbaiki gejala depresi tetapi juga memengaruhi fungsi kognitif pada manula di fasilitas perawatan jangka panjang. Manfaat ini, pada gilirannya, meningkatkan kualitas hidup pasien dalam situasi ini.
9. Bantuan untuk Anak-Anak Dengan Gangguan Belajar
Mengatasi gangguan belajar merupakan tantangan bagi anak-anak dan orang dewasa. Perawatan seringkali sulit dengan kondisi seperti disleksia yang terkait dengan 42 gen. Gangguan ini dapat memiliki efek mendalam pada orang-orang ini. Penelitian telah menunjukkan bahwa terapi hewan peliharaan dapat menawarkan cara baru untuk mendukung pasien ini. Satu studi menemukan anjing terapi dapat mendorong anak-anak untuk membaca dan membantu mereka berhasil dalam keterampilan penting ini.
10. Dukungan untuk Pasien PTSD
Sementara masih dalam masa pertumbuhan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa terapi hewan peliharaan dapat meningkatkan hasil pada pasien dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD). Para ilmuwan telah menemukan pengurangan gejala yang signifikan dalam waktu yang relatif singkat. Itu diterjemahkan menjadi lebih sedikit kecemasan dan kualitas hidup yang lebih baik secara keseluruhan untuk pasien yang menggunakan opsi perawatan ini.
11. Pengurangan Nyeri
Nyeri tidak diragukan lagi memiliki komponen emosional, yang dapat menawarkan pilihan pengobatan yang dapat memengaruhi pemulihan pasien secara positif. Sebuah studi oleh Sistem Kesehatan Universitas Loyola menemukan bahwa menggunakan terapi hewan peliharaan dengan individu yang pulih dari prosedur penggantian sendi mengurangi separuh penggunaan obat nyeri. Anjing layanan terlatih dapat membantu pasien selama pemulihan dengan melakukan tugas umum untuk pemiliknya.
12. Cinta Tanpa Syarat
Salah satu hal terbaik saat bersama hewan peliharaan adalah cinta tanpa syarat yang Anda terima. Tidak ada penilaian atau kritik; itu hanya kasih sayang tanpa batas, tidak peduli apa pun kondisi atau cedera Anda. Hewan terapi dapat meningkatkan kualitas hidup Anda dengan mengangkat harga diri Anda. Semua orang ingin dicintai. Hewan peliharaan ini akan memastikan hal itu terjadi pada siapa saja yang membutuhkannya.
Kesimpulan
Manusia awal mungkin tidak tahu bagaimana hewan peliharaan akan mempengaruhi generasi mendatang. Ikatan kami dengan hewan peliharaan kami telah tumbuh lebih kuat selama berabad-abad. Kami bergantung satu sama lain untuk persahabatan dengan cinta abadi. Mungkin tidak berlebihan untuk mengatakan bahwa memiliki anjing, kucing, atau hewan peliharaan apa pun yang Anda miliki adalah bentuk terapi harian.
